Постоперативни опоравак предњих и задњих укрштених лигамената

Постоперативни опоравак предњих и задњих укрштених лигамената.

Укрштени лигамент колена, такође познат као укрштени лигамент, налази се одмах иза центра коленског зглоба и прекривен је синовијалном мембраном. Може се поделити на предње и задње. То је лигамент који повезује потколеницу (тибију) и бутину (бутину), тако да се не помера напред, веома је јак и игра веома важну улогу у стабилизацији коленског зглоба. Сарадња два лигамента може ограничити прекомерно кретање коленског зглоба. Након трауме укрштеног лигамента, ако наставите да вежбате или увек понављате одређене радње, колено ће се лако померити и јавиће се симптоми сублуксације. Ако се ово дешава више пута, лако се оштећују менискус и хрскавица који служе као јастук за колена. Зглоб ће се истрошити и изазвати прерану дегенерацију. Стога, како би се омогућило зглобовима да наставе са нормалним физичким активностима, потребна је операција за стабилизацију зглобова.

Током постоперативне рехабилитације, важно је да се што пре врати опсег покрета коленског зглоба у безбедном опсегу и да се поврати мишићна снага у центру бутине. Међутим, потребно је 6 до 8 недеља да лигамент зарасте након трансплантације, а потребно је 3 до 4 месеца да се ћелије и крвни судови у ослабљеној тетиви регенеришу и врате одређену снагу након трансплантације. Због тога је током овог периода потребно у потпуности заштитити реконструисане лигаменте и истовремено извршити рехабилитацију, у супротном поново постоји ризик од нестабилности зглоба.

Оно на шта пацијенти треба да обрате пажњу је:

1. Колена не треба прерано да буду потпуно испружена.

2. Немојте дубоко савијати колена тако што ћете савијати колена до краја или правити трзај у седењу.

3. Пазите да не стављате пешкире или руке иза телади на кревет како бисте избегли истезање листова напред.

4. Не притискајте мишиће испред бутине (квадрицепсе) са исправљеним коленом.

{{__place_15}}

{{__place_16}}

{{__place_17}}{{__place_18}}{{__place_19}}